Paulina de la Mora Yoga
Viajera, mexicana, yoguini, feminista, idealista, vegetariana y dicen que abrazo árboles
EPY Mandala Vinyasa 500 hrs.
Soul Yoga 100 hrs.
Hatha Yoga 100 hrs.
Barre instructor certificated.
EPY Mandala Vinyasa 500 hrs.
Soul Yoga 100 hrs.
Hatha Yoga 100 hrs.
Barre instructor certificated.
Acerca de Mi
Contadora de profesión con experiencia en industria, empece la práctica de Yoga por consejo médico, desde el inicio fue un cambio a nivel mental y físico.
Al encontrar una vocación en esta disciplina quise adentrarme a ella, por lo que curse en 2010 el Teacher Tranining de 200 y 300 hrs con Mayra Cadengo; y 100 hrs de Soul Yoga con Alejandro Quiyono y en 2018 Hatha Yoga con Fabián Montes de Oca. Aparte de ser instructora de Barre certificada.
A lo largo de estos 13 años en esta práctica, he entrenado en varios estilos como Ashtanga Yoga, Hatha, Mandala Vinyasa, Rocket Yoga, Chakra Yoga, Soul Yoga, Krama Vinyasa Yoga y Sivananda Yoga.
Mis clases son una mezcla de mi experiencia, y que con ayuda de la música puedas encontrar esa fluidez entre movimientos y respiración que ayuda a entrar a esa experiencia de relajación interior.
Al encontrar una vocación en esta disciplina quise adentrarme a ella, por lo que curse en 2010 el Teacher Tranining de 200 y 300 hrs con Mayra Cadengo; y 100 hrs de Soul Yoga con Alejandro Quiyono y en 2018 Hatha Yoga con Fabián Montes de Oca. Aparte de ser instructora de Barre certificada.
A lo largo de estos 13 años en esta práctica, he entrenado en varios estilos como Ashtanga Yoga, Hatha, Mandala Vinyasa, Rocket Yoga, Chakra Yoga, Soul Yoga, Krama Vinyasa Yoga y Sivananda Yoga.
Mis clases son una mezcla de mi experiencia, y que con ayuda de la música puedas encontrar esa fluidez entre movimientos y respiración que ayuda a entrar a esa experiencia de relajación interior.
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INSTAGRAM: @PAULINADELAMORAYOGA