Vinyasa: Es un estilo fluido donde se busca sincronizar la respiración y el movimiento para unir un asana a otra, y fluir creando una meditación en movimiento.

Kundalini: Esta es una disciplina creada por Yogi Bhajan. Trabaja cuerpo y mente a través del ejercicio y la meditación con Kriyas ( ejercicios)

Ashtanga: Este estilo fue creado por el maestro Pattabhi, es un riguroso estilo de yoga que sigue varias series especificas de posturas en un orden determinado. Es dinámico y la clase dura una hora y media aproximadamente

Prenatal: Es una práctica específica deque se realiza durante el embarazo, generalmente a partir del tercer mes y hasta el día antes del parto si la mamá se encuentra bien y no hay contra-indicación médica.

Barre: Es un entrenamiento basado en posiciones clásicas de ballet, mayoría de las rutinas  combinan movimientos de pilates, yoga y ballet.

Hatha: Es un tipo de yoga conocido por su práctica de asanas o posturas corporales, que aportan a los músculos firmeza estabilidad y elasticidad. Es el estilo más estático..